Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ? Voici comment utiliser Focus

Faire avancer les choses devant un écran peut être difficile en raison des distractions momentanées que les messages et les notifications d’applications affichent. Focus, une fonctionnalité d’Apple publiée dans macOS Monterey et iOS 15, vise à aider à bloquer les notifications indésirables afin que vous puissiez travailler en toute tranquillité.

Lorsque vous devez rester concentré sur votre tâche et réduire les distractions, utilisez Focus. Vous pouvez utiliser Focus pour mettre en pause et faire taire toutes les notifications ou autoriser uniquement l’affichage de notifications spécifiques, par exemple les notifications de collègues sur un projet urgent. Vous pouvez également indiquer que vous avez désactivé les notifications afin que vos contacts sachent que vous êtes occupé.

Voici comment utiliser Focus sur votre Mac. Découvrez les meilleures extensions de navigateur pour éviter les distractions et rester concentré lorsque vous travaillez à domicile.

Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ?  Voici comment utiliser la fonctionnalité "Concentration" - Mac

Qu’est-ce que Focus dans macOS ?

Avec Focus, vous pouvez choisir les notifications que vous souhaitez désactiver et autoriser uniquement les notifications que vous souhaitez recevoir de manière sélective. Par exemple, vous pouvez choisir de recevoir les alertes et les appels urgents uniquement de la famille.

Il s’agit essentiellement d’une mise à niveau de la fonction Ne pas déranger, où Focus vous permet de créer plusieurs profils pour s’adapter à différentes activités que vous pourriez faire plus intensément, comme travailler, dormir, conduire et étudier.

Pour accéder à Focus et l’activer, accédez simplement à la barre de menus, ouvrez le Centre de contrôle, appuyez sur la section Focus et sélectionnez le mode de mise au point spécifique que vous souhaitez activer.

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Vous pouvez également modifier les préférences du Dock, afin que vous puissiez toujours accéder à Focus à partir de là. Pour ce faire, ouvrez le menu Pomme et accédez à تفضيلات النظام -> Dock & شريط القائمة , puis sélectionnez concentration sur la barre latérale. Sélectionnez une option Afficher dans la barre de menu Choisissez si vous voulez toujours voir l’icône ou uniquement lorsque la mise au point est activement utilisée.

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Comment configurer Focus sur Mac

Apple a déjà un préréglage « focus » qui vous est fourni. Cependant, vous avez également la possibilité de créer votre propre fichier. Pour configurer Focus, ouvrez le menu Apple et accédez à تفضيلات النظام -> الإشعارات والتركيز Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ?  Voici comment utiliser la fonctionnalité "Concentration" - Mac .

Sélectionnez l’onglet Focus. Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ?  Voici comment utiliser la fonctionnalité "Concentration" - Mac

, puis effectuez l’une des opérations suivantes :

Vous pouvez créer jusqu’à 10 modes de mise au point personnalisés pour vous-même. Voici quelques bonnes idées de « concentration » à mettre en place : l’exercice, l’heure des repas et passer du temps avec vos proches.

Si vous choisissez de synchroniser le focus sur vos appareils, toute modification apportée à Focus sur votre Mac s’appliquera également à Focus sur votre iPhone ou d’autres appareils Apple.

Comment personnaliser Focus sur Mac

Vous pouvez choisir les notifications des personnes et des applications que vous recevez pendant chaque mode de mise au point, et choisir des notifications, des appels ou des messages urgents.

Sélectionnez Focus, puis sur le côté droit de la fenêtre, dirigez-vous vers Autoriser les notifications de Effectuez l’une des opérations suivantes :

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Programmer les modes de mise au point sur Mac

Vous pouvez programmer Focus pour qu’il s’allume ou s’éteigne automatiquement à certains moments, lorsque vous arrivez ou quittez des endroits spécifiques, ou lorsque vous ouvrez ou fermez des applications spécifiques.

Si vous avez une routine, vous pouvez autoriser vos modes de mise au point à s’activer automatiquement à un moment précis, lorsque vous utilisez une application spécifique ou lorsque vous vous trouvez à un endroit spécifique. Pour programmer le mode focus :

  • Ouvrez le menu Apple et accédez à تفضيلات النظام -> الإخطارات والتركيز Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ?  Voici comment utiliser la fonctionnalité "Concentration" - Mac .
  • Cliquez sur l’onglet Focus, puis sélectionnez un focus.
  • Sous Jouer automatiquement, cliquez sur le bouton Ajouter Besoin de réduire les distractions sur votre Mac ?  Voici comment utiliser la fonctionnalité "Concentration" - Mac , puis choisissez une option en fonction de vos préférences :
    • Programmation de la mise au point en fonction de l’heure : sélectionnez l’heure et le jour auxquels vous souhaitez que la mise au point s’active automatiquement. Le mode Gaming Focus sera activé par défaut lorsque vous couplerez le contrôleur Bluetooth avec votre Mac.
    • Programmer la mise au point en fonction de l’emplacement : saisissez un lieu dans la barre de recherche et sélectionnez-le pour activer le mode de mise au point lorsque votre appareil détecte que vous vous trouvez à cet endroit spécifique. Assurez-vous d’activer les services de géolocalisation dans vos préférences de confidentialité pour utiliser cette fonctionnalité.
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    • Programmer un focus basé sur une application : sélectionnez une application dans la liste pour activer le focus à chaque fois que vous l’utilisez. Lorsque vous planifiez un focus basé sur une application, le mode focus s’active lorsque vous ouvrez l’application et se désactive lorsque vous la fermez.

Partage de l’état du focus

Pour informer les gens que vous avez désactivé les notifications, vous pouvez laisser votre Mac envoyer un message automatique lorsque quelqu’un essaie de vous joindre. Cela indique généralement que vous avez désactivé les notifications et lui donne la possibilité de vous avertir quand même, comme dans des situations graves ou urgentes. Pour cela, il suffit de cocher la case « Partager l’état du focus ».

Utilisez le même mode de mise au point sur tous les appareils

Si vous possédez plusieurs appareils Apple et que vous êtes connecté avec le même identifiant Apple sur tous, tous les paramètres de focus sur un appareil sont répercutés sur les autres appareils. Cette fonctionnalité est activée par défaut.

Cela signifie également que si vous activez le focus sur votre Mac, il sera également activé sur votre iPhone, et vice versa.

Pour activer ou désactiver cette option, accédez simplement à Focus, puis activez le partage sur tous les appareils en bas de la fenêtre.

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Immergez-vous dans votre flux de travail avec Focus

Faites plus de choses ou profitez d’un peu de temps pour vous avec moins de distractions et d’interruptions grâce à votre mode de mise au point personnalisé préféré. Passez du temps à explorer, créer et automatiser les meilleurs modes de mise au point en fonction de vos besoins et de votre emploi du temps. L’automatisation des modes de mise au point est si efficace, en fait, que vous pouvez éventuellement les oublier et les laisser faire leur travail. Découvrez dès maintenant les meilleures façons de vous concentrer tout en travaillant à domicile et d’éviter les distractions.

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